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強い力で歯ぎしりをすると、顎を痛めたり(顎関節症)、歯がすり減って冷たいものがしみる(知覚過敏)ようになってしまいます。そんな時は、マウスピース(スプリント)を使用して、顎や歯へのダメージを軽減してあげましょう!