むし歯予防の方法としては
・定期的な歯科検診でのむし歯の確認
・歯科衛生士からの歯磨き指導
・効果的な清掃補助道具（歯間ブラシやデンタルフロス等）の使用
・歯磨き後の洗口を控えるイエデボリ法
・小児期のフッ素塗布
・小児期のシーラント治療（噛む面の深い溝を、削らずに埋める治療）
などが挙げられます。
一度もむし歯になったことがない歯よりも、むし歯を経験した歯や神経を取った歯は虫歯の再発率が高いので、注意が必要です。
年齢とともに口腔内も変化しますので、その時その時に応じたセルフケアをできるように、定期的な歯科検診で確認しましょう。
